Regions dos Lagos ad est di Rio de Janeiro

Nello stato di Rio de Janeiro,sulla costa orientale troviamo Cabo Frio, importante polo turistico balneare distante 168 km dalla capitale e,sopratutto durante i fine settimana si popola di vacanzieri arrivati dai centri interni.Afflitta da un grave problema d'acqua, che è assai scarsa durante l' estate quando con l' arrivo dei turisti, la popolazione si raddoppia. La cittadina è circondata da numerose saline e da Arraial de CABO Frio,cittadina situata più a sud che ha come fonte principale di reddito l'estrazione del sale. Il canale do Itajuru collega la vicina lagoa di Araruama, all' oceano e Cabo Frio si trova su una sponda di questo canale. La cittadina è anche punto di partenza per la vicina Buzios, forse il luogo più esclusivo dl Brasile.Vide la luce nel 1503 ove vi sbarcò Amerigo Vespucci e qui costituì una piccola comunità . Oggi è frequentata sopratutto da adolescenti cariocas, la cittadina balneare è meta per i fine settimana scoprendo le molte spiagge (36) che caratterizzano la zona.  BUZIOS è  quasi certamente il luogo più snob e costoso del Brasile,la cittadina deve la sua fortuna a Brigitte Bardot:essendosi qui ritirata con il suo fidanzato brasiliano per un certo periodo nel 1964 il villaggio di pescatori presto divenne famoso e si trasformò un luogo esclusivo per l'alta società e i ceti benestanti. Situata su una penisola dotata di ben 25 spiagge,questa cittadina rappresenta un po' la nostra Capri dove è "in" passare le vacanze o possedere una villa,con bei negozi all' europea (assurdamente cari) Di notte si anima in una passerella di turisti e amanti della vita notturna lungo la strada dei bar e dei ristoranti. Il suo nome deriva da un tipo di conchiglia che si trova lungo le coste brasiliane e in Africa     Saquarema, costituisce un ulteriore possibilità per chi desidera un luogo con numerose spiagge e senza tanto movimento turistico dai punti più frequentati.  Lagune e foreste la circondano, e le sue ampie insenature offrono una valida alternativa alle località già citate.